بی اختیاری ادراری در هر گروه سنی، از بچه تا مرد و زن در سنین بالا دیده می شود. با افزایش سن احتمال ابتلا به بی اختیاری ادراری نیز افزایش می یابد.تخلیه ادرار از مثانه بطور طبیعی در روز و شب تحت کنترل و نظارت مرکز ادرار در مغز، نخاع شوکی، مثانه، حلقه عضلانی در مجرا (اسفنگتر خارجی کنترل ادرار) و عضلات کف لگن می باشد.وقتی مثانه از ادرار پر می شود و فرد احساس ادرار کردن پیدا می کند، مرکز ادرار در مغز با ارسال پیام که از طریق نخاع شوکی به مثانه منتقل می شود، مثانه منقبض شده، سپس حلقه غضلانی مجرا و عضلات کف لگن شل شده و ادرار کاملا تخلیه می شود. هر گونه ضایعه در هر قسمت از اعضاء فوق باعث بی اختیاری ادرار می شود.
بی اختیاری ادرار می تواند در انواع زیر باشد:
- بی اختیاری ادرار استرسی
- بی اختیاری ادرار اورژانسی
- بی اختیاری ادرار ترکیبی
- بی اختیاری سرریز
- بی اختیاری انعکاسی غیر ارادی
- بی اختیاری ادراری موقتی
چه عواملی خطر بروز به بی اختیاری ادرار را افزایش می دهد:
جنسیت: احتمال بروز بی اختیاری استرس در زنان بیشتر از مردان است. حاملگی، زایمان، یائسگی و آناتومی طبیعی بدن زنان باعث این تفاوت می‌شود. با این حال، مردانی که مشکل غده‌ی پروستات دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به بی‌اختیاری مبرم و سرریز قرار دارند.
سن: با بالا رفتن سن، قدرت عضلات مثانه و مجرای ادرار کاهش می‌یابد. تغییر سن میزان ذخیره‌ی ادرار در مثانه را پایین می‌آورد و احتمال بی اختیاری را افزایش می‌دهد.
اضافه وزن: اضافه وزن باعث می‌شود فشار بیشتری روی مثانه و عضلات اطراف آن وارد شود که باعث تضعیف عضلات و تخلیه‌ی ادرار هنگام عطسه و سرفه می شود.
سیگار: مصرف تنباکو خطر بی اختیاری ادراری را بالا می‌برد.
سابقه ی خانوادگی: اگر یکی از اعضای نزدیک خانواده دچار بی اختیاری ادراری، مخصوصا بی اختیاری مبرم، باشد، خطر بروز این وضعیت در شما افزایش می‌یابد.
سایر بیماری ها: بیماری‌های عصبی یا دیابت خطر بی اختیاری را بالا می‌برد.
بی اختیاری ادرار با مصرف چه مواد غذایی تشدید می شود:
- شکر
- نمک
- گوشت قرمز
- مشروبات الکلی
- کافئین ( قهوه، نوشابه )
- مصرف دخانیات
درمان بی اختیاری ادرار:
درمان بی اختیاری ادراری به نوع، شدت و علت زمینه‌ای آن بستگی دارد. شاید به ترکیب چند روش برای درمان احتیاج باشد. اگر یک بیماری زمینه‌ای علت بروز علائم است، پزشک ابتدا بیماری را درمان می‌کند.پزشک ابتدا روشی را پیشنهاد می‌کند که از همه کمتر تهاجمی است و بعد درصورت موفق نبودن این روش، به سراغ گزینه‌های دیگر می‌رود.